2024-03

みなさんは双極性障害やうつ病を知っていますか？ とーさん 私は双極性障害当事者です。 簡単に言うと、精神疾患で脳の病気です。 先日、双極性障害の方々と交流する機会がありました。 そこで話題に出たのが、 「うつ状態からの体力回復、何してる？」...

とーさん みんなは特別養子縁組って 聞いたことある？ この記事はこんな方にオススメです！ ・特別養子縁組について知りたい ・特別養子縁組について興味がある ・実際の体験談を知りたい ・コミックエッセイを読みたい 特別養子縁組制度とは、 何ら...

とーさん みんなは今、疲れてる？？ この記事はこんな方にオススメです！ ・生きにくいと感じている ・人間関係に悩んでいる ・完璧に物事をしないと気が済まない ・休むことに罪悪感がある ・何事にもすべて全力 ・誰にでもいい顔で接している みな...

とーさん みんなのクレープ屋さんと行ったら どんな店が思い浮かぶ？ この記事はこんな方にオススメです！ ・美味しいクレープが食べたい ・リーズナブルな価格がいい ・種類が豊富なクレープ屋さんがいい みなさんの周りには、クレープ屋さんあります...

とーさん みんなは猫とどんなおもちゃを 使って遊んでる？ この記事はこんな方にオススメです！ ・愛猫が喜ぶおもちゃを探している ・おもちゃがすぐ壊れてしまう ・丈夫なおもちゃを探している ・愛猫がすぐおもちゃに飽きてしまう 猫と言えば遊ぶの...

とーさん いつも周りに気を遣って疲れてない？ この記事はこんな方にオススメです！ ・生きづらさを感じている方 ・周りの空気を読んでしまう ・我慢して色々なことを抱え込む ・自分を後回しにしてしまう ・自分を変えたい タイトルにもある「敏感す...

とーさん みんなは水族館好き？ この記事はこんな方にオススメです！ ・新潟への旅行を考えている ・上越市へ行く予定がある ・水族館に行きたい ・海の生き物に興味がある ・迫力あるショーがみたい ・家族連れ みなさんは動物や生き物は好きですか...

とーさん この度、内田舞さんの 【まいにちメンタル危機の処方箋】 を読みました。 この記事はこんな方にオススメです！ ・ストレスが溜まっている ・ストレス解消方法を知りたい ・生きづらさをなくしたい ・うつ状態を改善したい方 ・ストレスや対...